生活常识

1、鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;2、鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;3、鳝鱼含丰富维生...

乌梅(拉丁学名:UrenaubavolianaL.),别称:酸梅、干枝梅、黑梅、干枝梅、干枝、黑紫、干枝梅、干枝梅、臭酸梅、酸梅子、野梅子、乌梅子、青梅子、酸梅干、盐梅子、咸梅子、梅干、青梅、黄梅...

牛奶草莓是一种非常好吃的水果,在生活中很多人都喜欢吃这个水果,但是大家对于它的营养价值却不太了解,那么接下来就让我们看看牛奶草莓有什么样的功效和作用吧!1、抗癌防癌:牛奶草莓含有的花青素具有强大的...

酵母粉是由面包用天然酵母菌制成的一种食品添加剂,营养丰富、味道鲜美,含有大量的蛋白质、B族维生素和其他的微量元素,具有增进食欲、促进消化吸收等功能.它还有改善胃肠道功能(润肠通便)、降低胆固醇(...

1、含维生素C丰富的食物:如新鲜蔬菜和水果,尤其是鲜枣、柑桔、柠檬、草莓、柿子、黄瓜、西红柿等;2、含钙量高的食品:牛奶、酸奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等;3、含铬丰富的食物:如粗粮、糙米、豆类、...

虾仁的做法1、首先把虾洗净，去掉头和壳，只留下尾部2、然后用刀从中间切开，不要切断3、接着再横向切一刀4、最后将它们摆放好5、锅里倒入适量油6、等到油热了以后就可以放入蒜片炒香7、接着再放入葱段爆出...

1、不能吃太多的蛋白质食物,因为人体内的营养元素是有一定量的,如果摄入过多就会导致人体出现维生素缺乏的情况,这样就很容易引起疾病的发生,而且也会影响到身体健康,所以在平时应该要适当的补充营养,尽可能...

米醋,是一种调味品,主要用于烹饪、蘸食等方面,起到增加食物的香气和美味的作用;米醋也可以直接喝或者泡水饮用,都有不错的保健功效,米醋中含有丰富的氨基酸、有机酸、糖类物质及维生素C、胡萝卜素、钙、磷...

冷餐会是西方的一种宴请形式,在正规场合中进行,不同于中国的宴席形式,多为外宾接待用.冷餐会(ColdBird)是西方人喜爱的宴客形式之一,它通常在晚间或周末时举办,可以持续几个小时甚至整天,并且食...

1、荷叶茶可以清热解暑,治疗水肿、腹胀、泻痢等症状;2、还有助于降脂减肥,是肥胖者的理想减肥食品;3、荷叶茶中含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素;...